Программа RunKeeper разработанная  для смартфонов типа iPhone, сегодня доступна для операционных систем Android и Windows Phone 7. RunKeeper позволяет отслеживать тренировочный прогресс через веб-сайт и публиковать свои результаты для всеобщего просмотра.

RunKeeper является одним из самых популярных приложений для занятий фитнесом с использованием смартфона, и имеет большое и активное сообщество пользователей. Программа имеет простой и понятный интерфейс, что крайне важно при использовании смартфона на ходу. RunKeeper разработан в тесном общении с бегунами и предназначен не только для отслеживания результатов бега, но и анализа вашей диеты, сна, веса и двигательной активности.
Благодаря системе слежения GPS, приложение способно отслеживать действия в течение ваших тренировок на карте. Достаточно запустить RunKeeper и указать, какие упражнения вы планируете делать. После этого можно положить телефон в карман и начать тренировку. При этом не возбраняется прослушивание любимых музыкальных каналов параллельно с занятиями. По завершении тренировки необходимо остановить запись. После этого, вы можете ознакомиться с результатами вашей тренировки и сравнить ее с результатами предыдущих занятий. Отслеживание позволяет определить пройденное расстояние, среднюю скорость и сожженные калории. Программа распространяется бесплатно. Дополнительные подписки предполагают расширенные отчеты и скидки на виртуальные классы RunKeeper. Программа осуществляет поддержку сторонних устройств включая мониторинг сна и пульса по протоколу  Wi-Fi. RunKeeper очень удобен для групповых занятий, вы можете легко отслеживать прогресс ваших друзей, что как известно, является отличным фактором для мотивации.

Tagged with:
 

Добавить комментарий